Обретаем спокойствие и уверенность в ожидании предстоящих родов Мини-книга - инструкция по работе со страхом перед родами

  Все вы отлично знаете, что такое страх перед родами, правда? Даже самые смелые из вас! Просто потому, что в ожидании родов определенный уровень тревоги всегда присутствует, это совершенно нормально и естественно. Все мы боимся неизвестного, а даже если это не первые роды — все равно, страшновато — как оно там сложится на этот раз? Если ваш страх и опасения ведут вас в нужном направлении — когда вы под его воздействием изучаете ситуацию, готовитесь, проверяете, что в ваших силах сделать и так далее — можно сказать, что такой страх даже полезен. И справиться с ним можно именно с помощью хорошей подготовки к предстоящему важному событию. Если же страхи чрезмерны и парализуют вас, заставляя замереть, не дышать, или бежать в противоположном от нужного направлении — с такими страхами нужно разобраться.

Чтобы помочь вам превратить страх в уверенность, я приготовила для вас один небольшой подарок — мини-книгу — инструкцию для работы со страхом перед родами - «У страха глаза велики, или Как справиться со страхом перед родами»

Из книги вы узнаете:

• Как страх влияет на родовой процесс.
• Что нужно для того, чтобы родить спокойно, без осложнений.
• Какие 9 шагов стоит предпринять, чтобы побороть страх перед родами.

Эта мини-книга совершенно бесплатна!

Чтобы получить книгу, оставьте в форме свои данные:   Вскоре вы получите письмо с просьбой подтвердить подписку. Для этого просто кликните на кнопку, которая будет в письме. После подтверждения вы попадете на страницу с линком для скачивания. Ольга Крассенштейн, доула и инструктор подготовки к родам.

Легких родов!