"У страха глаза велики, или Как справиться со страхом перед родами" Получить бесплатно!
|
Все вы отлично знаете, что такое страх перед родами, правда? Даже самые смелые из вас! Просто потому, что в ожидании родов определенный уровень тревоги всегда присутствует, это совершенно нормально и естественно. Все мы боимся неизвестного, а даже если это не первые роды — все равно, страшновато — как оно там сложится на этот раз? Если ваш страх и опасения ведут вас в нужном направлении — когда вы под его воздействием изучаете ситуацию, готовитесь, проверяете, что в ваших силах сделать и так далее — можно сказать, что такой страх даже полезен. И справиться с ним можно именно с помощью хорошей подготовки к предстоящему важному событию. Если же страхи чрезмерны и парализуют вас, заставляя замереть, не дышать, или бежать в противоположном от нужного направлении — с такими страхами нужно разобраться.
Из книги вы узнаете:
Эта мини-книга совершенно бесплатна!
Чтобы получить книгу, оставьте в форме свои данные: Вскоре вы получите письмо с просьбой подтвердить подписку. Для этого просто кликните на кнопку, которая будет в письме. После подтверждения вы попадете на страницу с линком для скачивания. Ольга Крассенштейн, доула и инструктор подготовки к родам.
Легких родов!